Wizyta u stomatologa w ciąży – część pierwsza
21 października 2014
O zęby w ciąży trzeba dbać, i to milion razy bardziej niż normalnie. Wydawać by się mogło, że od jamy ustnej do dzidziusia daleka droga, ale nic bardziej mylnego. Wszystkie “brudy” łatwo transportują się układem krwionośnym do łożyska a stąd już bliska droga do Twojego maleństwa. Tak więc droga przyszła mamo, jeżeli jeszcze nie zapisałaś się na wizytę kontrolną to najwyższa pora żeby to zrobić, i to natychmiast. Nie chcę Cię tu straszyć przedwczesnym rozwiązaniem, niską masą urodzeniową, zrób to po prostu dla Was. I pamiętaj, że Twój maluszek nie jest niczemu winny, nie “wysysa” od Ciebie wapnia, ponieważ całe zapotrzebowanie na ten pierwiastek pobiera z tego co jesz.
Niektóre przypadłości to wina hormonów ciążowych, inne to wina nieprawidłowej diety. Ciążowe zachcianki na słodkie i kwaśne, oraz uprzykrzające nam ciąże wymioty, faktycznie osłabiają zęby i przyspieszają rozwój próchnicy. Chodzi tu o to, że w jamie ustnej powstaje kwaśne środowisko które osłabia budowę szkliwa, a jeżeli było już ono wcześniej zniszczone chorobą próchnicową to tym łatwiej i szybciej będzie przebiegał ten proces – stąd czasami tak “nagle” pojawia się wiele ubytków do leczenia, a w rzeczywistości to niewyleczone zęby jeszcze sprzed ciąży. Oczywiście winna jest także nieprawidłowa higiena jamy ustnej – po urodzeniu mojej córeczki poranną toaletę wykonuję “na raty” bo inaczej się nie da, więc wyobrażam sobie jak czasem trudno przy kolejnej ciąży dopilnować tych 3 minut prawidłowego szczotkowania, płukania jamy ustnej płynem odkażającym, nie wspominając już o nitkowaniu przestrzeni międzyzębowych. Tak na prawdę nie ma jednej przyczyny problemów z zębami, zazwyczaj jest to wypadkowa wielu czynników, dlatego najlepiej zapobiegać i w tym celu przestrzegać kilku zasad:
- Regularne wizyty kontrolne – to, że nie boli nie znaczy, że nic się nie dzieje. A poza tym łatwiej i szybciej pozbędziesz się wcześniej wykrytego niebolesnego problemu. Uwierz mi, jestem stomatologiem i dobrze wiem, że jak ząb boli to na bank czeka Cię kilka wizyt w gabinecie.
- Koniecznie zadbaj o higienę jamy ustnej. Twój lekarz stomatolog zleci Ci wykonanie profesjonalnego czyszczenia zębów: scalingu (usuwanie kamienia) oraz piaskowania (usuwania osadów). Dentysta pokaże Ci także jak prawidłowo szczotkować zęby, jak używać nitki, pomoże w doborze płukanki do ust
- Zadbaj o dietę ubogą w słodycze i węglowodany. Myj zęby po posiłkach, a jeżeli nie masz takiej możliwości żuj gumę bez cukru.
- Jeżeli zmagasz się z nudnościami płucz obficie usta wodą aby zneutralizować kwaśne środowisko w jamie ustnej. Możesz także zastosować zasadową płukankę : łyżeczka sody oczyszczonej na szklankę wody.